ÉTÉ 2023 

Pickleball 

Tous les mardis de 9 h à 11 h
Terrains de tennis du parc Ovila-Bernier
Pour informations : giallard@hotmail.com

Pétanque

Offert par les Amis de la pétanque de St-Lin-Laurentides
Pour informations et inscriptions Richard Lapointe 514 951-3231 lapointe-richard@hotmail.com

18 ans et +
Parc Ovila-Bernier
Les lundis et mercredis de 19 h à 21 h 30 du 8 mai au 13 septembre (les inscriptions se font de 17 h 45 à 18 h 30)

Formule minitournoi Les mardis de 19 h à 21 h 30
Carte de membre : 35$

Bootcamp - 20 août

Vous aimeriez vous inscrire à cette activité pendant la session, mais vous hésitez, ne sachant pas trop à quoi vous attendre ? Eh bien ! Vous avez la possibilité d’en faire un essai gratuit. Les enfants de moins de 12 ans doivent obligatoirement être accompagnés d’un parent. Aucune inscription requise.

Pour tous
Hôtel de ville (intérieur ou extérieur selon la température)
Dimanche 20 août à 10 h
GRATUIT

AUTOMNE 2023 

Inscriptions

Résidents : du 28 août à 19 h au 15 septembre à 23 h 59
Non-résidents  : à partir du 31 août à 19 h

Pour s’inscrire :
En ligne, via LS Sport Plus : https://www.sport-plus-online.com/PrmsMVC/?VirId=203&ArrId=268

Aérobie

Débutant, intermédiaire ou avancé, ce cours chorégraphié est une excellente dépense calorique qui combine le cardiovasculaire et
la musculation. Trois niveaux d’intensité seront présentés et exécutés par la monitrice.

14 ans et +
École de l’Aubier
Les dimanches du 1er octobre au 3 décembre de 17 h à 18 h
Tarifs : R : 100$, N-R : 150$

Atelier Prévention d’agression et autodéfence parent-enfant

Cet atelier se veut une rencontre d’exercices pratiques où des outils concrets et des mises en situation / scénarios seront présentés.
Venez apprendre des techniques précises de frappe et des astuces pour prévenir et éviter des agressions.

5 à 11 ans avec 1 parent
École de l’Aubier
Le dimanche 22 octobre de 9 h à 11 h
Tarifs (1 enfant et 1 parent) : R : 50$, N-R : 75$

Badminton

Cours débutant, intermédiaire et avancé offert par un animateur. Pour plus d’informations ou pour vous inscrire : Stéphane Moreau au 514 506-9128.

16 ans et +
École du Ruisseau
Les mercredis du 27 septembre au 28 novembre de 19 h à 21 h
Tarifs : R : 100$, N-R : 150$ ou 15$ la séanceà

Badminton libre

Lors de l’activité, les participants se placent en file d’attente jusqu’à ce qu’un terrain se libère. Lorsqu’un terrain est disponible, une seule partie peut être jouée et lorsqu’elle prend fin, le terrain est cédé aux prochains en file et les participants retournent à la fin de la file. Apportez vos raquettes ! L’inscription est valide pour une personne, pour la saison les lundis entre 18 h et 22 h.

14 ans et +
École du Ruisseau
Les lundis du 25 septembre au 4 décembre (pas d’activité le 9 octobre) de 18 h à 22 h
Tarifs : R :75$, N-R : 112,50$

Badminton libre parents/enfants

L’enfant doit obligatoirement être accompagné d’un parent. Apportez vos raquettes !

5 ans et +
École du Ruisseau
Les dimanches du 1er octobre au 3 décembre de 9 h à 12 h
Tarifs (1 enfant et 1 parent) : R :100$, N-R : 150$
Tarifs (2 enfants et 1 parent) : R :150$, N-R : 225$

Bootcamp

Des entraînements cardiovasculaires, d’endurance, de force et de rapidité vous attendent. Sous l’effet du groupe et de la musique,
vous serez appelés à bouger seul ou en équipe. Vous pourrez adapter les mouvements en fonction de VOTRE niveau d’intensité. Débutants ou avancés, à vos sacs de sable !

14 ans et +
École de l’Aubier
Les mardis du 26 septembre au 28 novembre de 18 h 30 à 19 h 30
Tarifs : R :100$, N-R : 150$

Bootcamp parents/enfants

Vous serez appelés à relever des défis ludiques en équipe. La musique et les jeux vous feront oublier que vous êtes en train
de vous initier au Bootcamp. Quoi de mieux que de bouger en famille tout en s’amusant ?

4 ans et +
École de l’Aubier
Les dimanches du 1er octobre au 3 décembre de 16 h à 17 h
Tarifs (1 enfant et 1 parent) : R :120$, N-R : 180$
Tarifs (2 enfants et 1 parent) : R :180$, N-R : 270$

Cardio-musculation 

Offert par Cardio Plein Air Mascouche
Venez participer à un entraînement pour tous complet et efficace vous permettant de vous mettre en forme à votre rythme. Composé d’un entraînement par intervalles structurés et une période d’étirements clôture chaque entraînement.
Pour plus d’informations ou pour vous inscrire : 438 396-2610,
www.cardiopleinair.ca, ou via courriel mascouche@cardiopleinair.ca

8 ans et +
Parc Récréotouristique
Tous les lundis et mercredis du 11 septembre au 20 décembre de 18 h 45 à 19 h 45
Tarifs : Contactez Cardio Plein Air

Cheerleading (saison 2023-2024)

Offert par Alystar Cheerleading
Cours de cheerleading compétitifs ou récréatifs. Pour plus d’informations ou pour vous inscrire : Sabrina Rousseau au 450 821-5811 ou par courriel au alystar.cheerleading@gmail.com

École du Ruisseau
De septembre à mai
Tarifs : contactez Sabrina Rousseau

Cornhole

Le Cornhole est un jeu d’extérieur dans lequel les joueurs lancent tour à tour des sacs remplis de grains de maïs ou de granulés plastiques sur la plateforme inclinée opposée percée d’un trou. Les enfants de moins de 12 ans doivent obligatoirement être accompagnés d’un parent.

Pour tous
Hôtel de Ville Salle Choquette
Les dimanches du 1er octobre au 3 décembre de 18 h à 22 h
Tarifs : R : 80$, N-R : 120$

Cornhole compétitif

Offert par l’Association Cornhole Laurentides
Le Cornhole est un jeu d’extérieur dans lequel les joueurs lancent tour à tour des sacs remplis de grains de maïs ou de granulés plastiques sur la plateforme inclinée opposée percée d’un trou. Enregistrement des résultats avec score holio. L’inscription est payable sur place directement à l’Association.

12 ans et +
Hôtel de Ville Salle Choquette
Les vendredis du 29 septembre au 1er décembre de 19 h à minuit
Tarifs : R : 10$, N-R : 10$

Cornhole intermédiaire/avancé

Le Cornhole est un jeu d’extérieur dans lequel les joueurs lancent tour à tour des sacs remplis de grains de maïs ou de granulés plastiques sur la plateforme inclinée opposée percée d’un trou. Les enfants de moins de 12 ans doivent obligatoirement être accompagnés d’un parent.

Pour tous
Hôtel de Ville Salle Choquette
Les mercredis du 27 septembre au 29 novembre de 19 h à 21 h
Tarifs : R : 40$, N-R : 60$

Cours de cirque

Offerts par l’École de cirque Cirrus Cirkus.
Pour plus d’informations ou pour vous inscrire : info@cirruscirkus.com ou 450 431-3990.

Cirque général : 3 ans et +
École Carrefour-des-Lacs
3 à 6 ans : Samedi de 9 h 30 à 10 h 30
7-8 ans : Jeudi de 18 h à 19 h
9 à 11 ans : Samedi de 10 h 30 à 12 h
12 ans et + : Jeudi de 19 h à 21 h
Tarifs : contactez Cirrus Cirkus

Cirque aérien : 9 ans et +
Débutant : Vendredi de 18 h à 19 h 45
Avancé : Vendredi de 19 h 45 à 21 h 30
Tarifs : contactez Cirrus Cirkus

Dards

Les équipes sont faites à partir des personnes présentes, donc celles-ci peuvent changer à chaque semaine. Les parties sont amicales alors les professionnels ne sont pas admis. Chacun doit apporter son matériel (fléchettes). Certaines personnes, selon leur calibre, peuvent s’inscrire, si elles le désire, dans certains tournois régionaux.
Aucune inscription requise.

14 ans et +
Pavillon Desjardins
Les mercredis du 27 septembre au 13 décembre de 19 h à 21 h
GRATUIT pour les résidents

Hatha yoga

Le hatha yoga est une forme particulière de yoga venant de l’Inde. Le therme « hatha » signifie vigueur et effort. Concrètement, le hatha yoga vise à un développement et une harmonisation des capacités corporelles et mentales.

16 ans et +
Pavillon Beaudoin
Les mercredis du 27 septembre au 29 novembre de 18 h à 19 h
Tarifs : R : 100$, N-R : 150$

Hockey cosom

Parties encadrées par un animateur. Équipement obligatoire : Tenue de sport, bâton de hockey avec palette de plastique, jambières, gants et lunettes de protection. Outre les buts, les balles et les équipements de gardien de but, les équipements doivent être fournis par le participant.

6 à 8 ans
École Sir-Wilfrid-Laurier
Les jeudis du 28 septembre au 30 novembre de 18 h à 19 h
Tarifs : R : 75$, N-R : 112,50$

9 à 11 ans
École Sir-Wilfrid-Laurier
Les jeudis du 28 septembre au 30 novembre de 19 h à 20 h
Tarifs : R : 75$, N-R : 112,50$

12 à 14 ans
École Sir-Wilfrid-Laurier
Les dimanches du 1er octobre au 3 décembre de 18 h à 19 h 30
Tarifs : R : 90$, N-R : 135$

Hockey cosom libre

Il s’agit d’une activité récréative et non compétitive. Les équipes sont faites sur place la journée de l’activité en fonction des personnes présentes. Les participants doivent fournir les bâtons (palette de plastique seulement) et leur équipement. Les buts et les balles sont fournis.

18 ans et +
École Sir-Wilfrid-Laurier
Les dimanches du 1er octobre au 3 décembre de 19 h 30 à 21 h 30
Tarifs : R : 75$, N-R : 112,50$

Karaté style Shotokan

Offert par l’école de karaté Dany Maloney.
De la ceinture blanche à noire, tous peuvent s’inscrire à cette activité, que ce soit pour la pratiquer de manière récréative ou compétitive. Pour plus d’informations ou pour vous inscrire : Louise Maloney au 450 439-1621 ou raymondmalo@hotmail.com.

5 ans et +
École de l’Aubier
De septembre à mai
Tarifs : contactez l’école de karaté

Parcours motricité

Ce cours propose des activités qui permettront aux enfants de dépenser leur énergie débordante tout en socialisant et en se dépassant. Les groupes seront formés après les inscriptions pour être en mesure d’adapter le programme selon l’âge des enfants. La participation d’un parent est requise tout au long de l’activité.

18 mois à 5 ans
École du Ruisseau
Les samedis du 30 septembre au 2 décembre de 10 h à 10 h 45
Tarifs : R : 100$, N-R : 150$

Patinage artistique

Offert par le Club de patinage artistique Tourbillon des Laurentides.
Pour informations : cpastlin@hotmail.com

3 ans et +
Centre sportif de Saint-Lin-Laurentides
De septembre à avril
Inscription les 22 et 23 août de 18 h 30 à 20 h au Centre sportif de Saint-Lin-Laurentides

Pickleball libre

Lors de l’activité, les participants doivent se placer en file d’attente jusqu’à ce qu’un terrain se libère. Lorsqu’un terrain est disponible, une seule partie peut être jouée et lorsqu’elle prend fin, le terrain doit être cédé aux prochains en file et les participants doivent retourner à la fin de la file. Apportez vos raquettes et vos balles ! L’inscription est valide pour une personne, pour la saison les lundis entre 18 h et 22 h.

14 ans et +
École Sir-Wilfrid-Laurier
Les lundis du 25 septembre au 4 décembre (pas d’activité le 9 octobre) de 18 h à 21 h
Tarifs : R : 75$, N-R : 112,50$

Pilates

Forme particulière d’entraînement qui s’inspire du yoga, de la danse et de la gymnastique

18 ans et +
Pavillon Beaudoin
Les samedis du 30 septembre au 2 décembre de 9 h à 10 h
Tarifs : R : 100$, N-R : 150$

Programme ABC basketball et programme académie de basketball

En plus d’en apprendre davantage sur les rudiments du basketball, ces programmes visent le développement d’habiletés tels que la coopération, la discipline et l’entraide. Pour informations : 450 439-0217 ou basketballstlin@hotmail.com

15 ans et +
École de l’Aubier et école Carrefour-des-Lacs
Horaire varié selon le groupe
Tarifs : Varié selon le groupe

Qi-Gong

Du chinois « qi » qui signifie « énergie » et « gong » qui veut dire « le travail », le Qi Gong est le travail de l’énergie via le corps. Cette pratique est composée d’exercices qui, pratiqués régulièrement et quotidiennement, permettraient de retrouver l’équilibre spirituel, psychique et physique. La pratique du Qi Gong fait appel à une grande diversité de mouvements qui s’enchainent généralement très lentement, de postures immobiles, d’étirements, d’exercices respiratoires, de visualisation, et de méditation avec une grande focalisation.

14 ans et +

École de l’Aubier
Les jeudis du 28 septembre au 30 novembre de 18 h 15 à 19 h 15
Tarifs : R : 100$, N-R : 150$

Pavillon Beaudoin
Les lundis du 25 septembre au 4 décembre (pas d’activité le 9 octobre) de 10 h 30 à 11 h 30
Tarifs : R : 100$, N-R : 150$

Soccer libre

Activité libre sans entraîneur. Les ballons et les buts sont fournis.

18 ans et +
École de l’Aubier
Les mardis du 26 septembre au 28 novembre de 20 h à 22 h
Tarifs : R : 75$, N-R : 112,50$

Viactive

Offert par la FADOQ de Saint-Lin-Laurentides
Pétanque atout | Shuffleboard | Baseball poche | Babette | Poches
Pour informations : 514 777-3022 ou fadoqstlin@outlook.com.

50 ans et +
Salle l’Opale
Les mardis du 5 septembre au 19 décembre de 9 h 15 à 12 h 30
Gratuit pour les membres FADOQ (carte au coût annuel de 25 $ effective pour tous les clubs de la FADOQ)

Volleyball libre

Activité libre sans entraîneur. Les équipements sont fournis (ballons et filet).

14 ans et +
École Sir-Wilfrid-Laurier
Les vendredis du 29 septembre au 1er décembre de 18 h à 20 h
Tarifs : R : 75$, N-R : 112,50$

Zumba

Des exercices sans « contraites », en mêlant des mouvements à haute intensité et à basse intensité qui vous permettent de rester
en forme et de garder la ligne, dans un esprit festif. (matériel requis : chaussures de rechange) Les inscriptions à la semaine doivent être faites obligatoirement en ligne. Aucun remboursement ni d’échange de date ne seront autorisés lorsque l’inscription à un cours aura été complétée.

18 ans et +
École de l’Aubier

Mardi
Du 25 septembre au 28 novembre de 19 h 30 à 20 h 30

Jeudi
Du 28 septembre au 30 novembre de 19 h à 20 h

Tarifs :
Inscription pour la session (10 semaines) R : 80 $, N-R : 120 $
Inscription par cours R: 10 $, N-R : 15 $