Programmation municipale

En toute saison, Saint-Lin-Laurentides et ses partenaires proposent un vaste choix d’activités de loisirs et de culture.

Session PRINTEMPS 2020

Le Cahier des loisirs est disponible dans sa version intégrale dans la section Publications.

Préscolaire

Conçu pour répondre spécifiquement aux besoins des enfants de 1 à 5 ans,
Karibou stimule leurs habiletés motrices et sociales avec son matériel adapté aux tout-petits.

Coût : 81 $
Durée : 9 semaines
Horaire : les samedis, du 18 avril au 13 juin, heure des cours de 8 h à midi, selon le groupe d’âge (Cours d’une durée de 50 minutes )
Lieu : École du Ruisseau

Poussins coquins 12 à 16 mois
Lapins taquins 16 à 20 mois
Ratons fripons 20 à 24 mois
Oursons mignons 2 à 2 1/2 ans
P’tits loups filous 2 1/2 à 3 ans
Renards débrouillards 3 à 4 ans
Aigles agiles 4 à 5 ans

Venez initier vos enfants aux différents sports d’équipe dans une ambiance chaleureuse et d’entraide.

Parent/enfant

Coût : 95 $
Durée : 6 semaines
Date : les samedis, du 18 avril au 23 mai
Heure : 9 h à 9 h 50 (2-3 ans)

             9 h 50 à 10 h 30 (3-4 ans)

            10 h 30 à 11 h 25 (4-6 ans)
Lieu : École de l’Arc-en-ciel

Inscription : https://www.sportball.ca/laval/fr/program-schedules/saint-lin-des-laurentides/ 

Venez initier vos enfants au baseball et soccer dans une ambiance chaleureuse et d’entraide.

Parent/enfant

Coût : 160 $
Durée : 9 semaines
Dates : les dimanches, du 7 juin au 2 août
Heure : 9 h à 9 h 45 (2-3 ans SOCCER)

             9 h 45 à 10 h 30 (2-3 ans SOCCER)

             10 h 30 à 11 h 15 (2-3 ans SOCCER)

             11 h 15 à 12 h (2-3 ans BASEBALL)
Lieu : Terrain de soccer du Pavillon Desjardins

Inscription : https://www.sportball.ca/laval/fr/program-schedules/saint-lin-des-laurentides/

Scolaire

Venez développer vos aptitudes en tennis avec des ami(e)s qui partagent votre passion aussi.

Coût : 56 $
Durée: 6 semaines
Date : les mardis, du 5 mai au 9 juin
Heure : 18 h à 19 h
Lieu : Terrain de tennis, Pavillon Ovila-Bernier
Instructeur : Tennis Évolution

Coût : 56 $
Durée : 6 semaines
Date : les mardis, du 5 mai au 9 juin
Heure : 19 h à 20 h 15
Lieu : Terrain de tennis, parc Ovila-Bernier
Instructeur : Tennis Évolution

Le cours Gardiens avertis approfondira et renforcera le sentiment de responsabilité que les jeunes ressentent lorsqu’ils gardent des enfants. En s’appuyant sur les dernières données scientifiques, les méthodes pédagogiques du nouveau programme ont également été revues afin de faciliter l’apprentissage des soins à donner en cas d’urgence.

Coût : 45 $
Date : le samedi, 2 mai
Heure : 8 h 30 à 16 h 30
Lieu : Pavillon Desjardins

Profitez du plein air et pratiquez une activité physique en famille en apprenant les bonnes base de la course à pieds. 

Coût : 80 $
Durée : 10 semaines
Date : les dimanches, du 19 avril au 21 juin
Heure : 9 h à 10 h
Lieu : Stationnement du Pavillon Desjardins
Entraîneur : Geneviève Caron

Adultes et aînés

Apprendre la langue espagnole dans une ambiance décontractée et à son rythme. Trois niveaux s’offrent aux participants et leur permettront d’approfondir leurs connaissances ou encore de voyager à l’étranger plus aisément (prévoir 22$ pour l’achat du cahier).

Coût : 125 $
Durée : 10 semaines
Horaire : du 13 avril au 15 juin
Débutant 1: les lundis, 13 h 30 à 15 h
Débutant 2: les mercredis, 18 h 30 à 20 h
Intermédiaire : les lundis, 17 h à 18 h 15
Lieu : salle du Complexe aquatique

*Advenant le cas où il n’y aurait pas 8 élèves inscrits, le cours se donnera à temps réduit!
**Prévoir 22 $ pour l’achat du cahier

L’anglais est un atout indéniable de nos jours. Que ce soit sur le plan professionnel ou personnel c’est la deuxième langue officielle de plusieurs pays et donc, une corde de plus à ajouter à son arc. Les participants apprendront les bases et beaucoup plus à l’aide de trois niveaux de cours!

Coût : 125 $
Durée : 10 semaines
Horaire : du 14 avril au 16 juin

Débutant 1: les jeudis, 17 h à 19 h
Débutant 2: les mardis, 18 h 15 à 20 h 15
Intermédiaire: les jeudis, 19 h à 21 h

Lieu : salle du Complexe aquatique

*Prévoir entre 5 et 8 $ pour le recueil de photocopies dans chacun des cours*

Cours de yoga

Apprenez les principes fondamentaux du yoga, tel que l’alignement, les fondations et les postures de bases. Les participants vivront ainsi un moment de relaxation, leur permettant de réaligner leur corps avec leur esprit (deux niveaux offerts – débutant et intermédiaire).

Durée : 10 semaines
Horaire : les samedis, du 18 avril au 20 juin (congé le 7 mars)
Heure : 10 h à 11 h
Lieu : école de l’Aubier, grand gymnase
Instructeur : Line Pelletier

*Matériel : Tapis de sol


Cours de Zumba

Le Zumba est un programme d’entraînement physique alliant tous les éléments de la remise en forme, soit : le cardio, la musculation, l’équilibre et la flexibilité. C’est définitivement, une activité à ne pas manquer!

Durée : 10 semaines
Horaire : les mardis et jeudis, du 14 avril au 18 juin
Heure : 19 h à 20 h
Lieu : École de l’Aubier, grand gymnase
Instructeur : Valérie Daoust

Cours de Pilates

La méthode Pilates est une gymnastique douce qui est composée d’exercices de postures et de mouvements. Ceux-ci ont pour but de renforcer et d’étirer divers muscles de notre corps. Une activité qui fait travailler plus doucement, mais en profondeur.

Durée : 7 semaines
Horaire : les samedis, du 11 avril au 13 juin
Heure : 10 h 15 à 11 h 15
Lieu : école des Trois-Temps, Pavillon l’Oiseau Bleu
Instructeur : Ginette David

*Matériel : Tapis de sol

Cours d’aérobie

Lorsque vous faites des exercices aérobiques, ceci signifie que vous inspirez une grande quantité d’air et donnez beaucoup d’oxygène à votre coeur et vos muscles. Tous ces termes signifient que vous effectuez un exercice qui porte votre cœur à accroître ses pulsations, et votre souffle à augmenter à une intensité que vous puissiez maintenir confortablement pour une durée de plus que quelques minutes. La clé concernant l’exercice d’aérobie est de pouvoir maintenir !

Durée : 7 semaines
Horaire : les samedis, du 11 avril au 13 juin
Heure : 9 h à 10 h
Lieu : école des Trois-Temps, Pavillon l’Oiseau Bleu
Instructeur : Ginette David

*N’oubliez-pas de passer récupérer votre carte au Complexe aquatique avant le début de la session de cours.

Venez pratiquer vos habiletés en badminton lors de nos sessions libres pour ce sport.

Coût : 5 $ par heure sur réservation
          10 $ par heure sans réservation

Durée : 10 semaines
Date : les jeudis, du 16 avril au 18 juin
Heure : 18 h 15 à 19 h 15 / 19 h 15 à 20 h 15
                             20 h 15 à 21 h 15
Lieu : école du Ruisseau

Que vous soyez déjà un adepte du pickeball ou que vous désiriez venir essayer, le pickelball libre est accessible à tous. Le principe est simple, payez votre accès et affrontez les autres personnes présentes en rotation.

*Règlements selon Pickleball Québec : https://www.pickleballquebec.com/fr/resume-des-reglements/

Coût : 5 $ par heure sur réservation
          10 $ par heure sans réservation
Durée : 10 semaines
Horaire : les jeudis, du 16 avril au 18 juin
Heure : 18 h 15 à 19 h 15 / 19 h 15 à 20 h 15 / 20 h 15 à 21 h 15
Lieu : École du Ruisseau

Idéal pour les seniors qui recherchent un cours Zumba alternatif recréant les mouvements originaux que l’on aime tant, mais avec une intensité moindre. 

 Les cours sont basés sur une chorégraphie Zumba® facile à suivre qui vous permet de développer votre équilibre et votre coordination et de pratiquer une gamme de mouvements. Vous viendrez pour faire de l’exercice, vous repartirez revitalisé et en pleine forme. 

Avantages : votre cours porte sur tous les éléments de la remise en forme : les exercices cardio-vasculaires, l’entraînement musculaire, la flexibilité et l’équilibre ! 

Coût : 60 $
Durée : 6 semaines
Date : les vendredis, 24 avril, 1 mai, 22 mai, 29 mai, 5 juin et 12 juin
Heure : 13 h à 14 h
Lieu : Hôtel de ville 

Ce cours est composé d’exercices d’étirements permettant l’assouplissement des muscles et le renforcement des articulations. Il vise aussi la prévention des blessures et la détente. Ce cours s’adresse à tous et particulièrement aux personnes pratiquant des activités avec des mouvements répétitifs.

Coût : 60 $
Durée : 6 semaines
Date : les vendredis, 24 avril, 1 mai, 22 mai, 29 mai, 5 juin et 12 juin
Heure : 14 h à 14 h 45
Lieu : Hôtel de Ville

Apprenez les bases de la course à pieds pour parcourir un 5 km à la fin de la session.

Coût : 40 $
Durée : 12 semaines
Horaire : les lundis, du 23 mars au 8 juin
Heure : 19 h à 20 h
Lieu : Stationnement du Pavillon Desjardins
Instructeur : Entraîneur certifié de course à pieds - Geneviève Caron

Coût : 100 $
Durée : 10 semaines
Horaire : les mercredis, du 15 avril au 17 juin
Heure : 9 h 30 à 10 h 30
Lieu : Stationnement du Complexe aquatique

Matériel: traîneau en plastique Pelican ou en bois; tapis de sol thermique, bande de résistance

Coût : 100 $
Durée : 10 semaines
Date : les mercredis, du 22 avril au 17 juin et le samedi 2 mai de 11 h 30 à 13 h
Niveau : Débutant 1 - 18 h 30 à 20 h
              Débutant 2 - 19 h à 20 h 30
Lieu : École de l’Oiseau-Bleu
Instructeur : Jacques Jalbert

Matériel: vêtements de sports et souliers

Apprenez les rouages du tennis dans une ambiance chaleureuse et collaborative!

Coût : 80 $
Durée : 6 semaines
Date: les mardis, du 12 mai au 16 juin
Heure : 20 h 15 à 21 h 45
Lieu : terrain de tennis au Parc Ovila-Bernier
Instructeur: Tennis Évolution

Représentantes chez Primerica, leur mission consiste à aider les familles à accroître leurs revenus, à se protéger adéquatemment, à se libérer de leurs dettes et à devenir financièrement indépendantes.

Mardi 21 avril : Comment l’argent travaille
Quels sont les outils à utiliser pour faire plus d’argent ?

Mardi 5 mai : Les programmes gouvernementaux pour les familles
Apprenez les différents programmes que les famille peuvent utiliser dans leurs vies actives.

Mardi 2 juin : Bâtir son fond de pension en restant zen
Venez apprendre les outils nécessaires pour avoir une belle retraite.

Heure : 19 h à 21 h
Lieu : Hôtel de Ville
Conférencières : Adiara Silué et Annick Vidal

Venez rencontrer Léanne, propriétaire de la ferme bio Entre ciel et terre, afin de vous conseiller pour vous lancer sereinement dans l’aventure du jardinage. Alternant théorie et pratique, vous apprendrez tout ce qu’il faut savoir pour mettre en place votre jardin parfait! De plus, vous repartirez avec des semis, quelques plants et un cahier de cours (sa «bible» du jardinier)

Coût : 60 $
Date : 18 avril
Heure : 9 h à 12 h
Lieu : Pavillon Desjardins

Venez découvrir la fabrication de LA tarte au citron meringuée! Le chef Vincent Parmentier vous dévoilera ses secrets et ses techniques afin de réussir sa fameuse tarte, classique de la pâtisserie française.

Coût : 20 $
Date : le samedi 25 avril
Heure : 9 h 30 à 11 h 30
Lieu : Hôtel de Ville  

Vous avez toujours souhaité avoir des poules à la maison, mais vous hésitez à faire le grand saut ? Participez à une séance d’information afin d’en apprendre davantage sur les installations qu’elles nécessitent et sur l’entretient de celles-ci.

Coût : 20 $
Date : le samedi 16 mai
Heure : 10 h à 12 h
Lieu : Pavillon Desjardins