Programmation municipale

En toute saison, Saint-Lin-Laurentides et ses partenaires proposent un vaste choix d’activités de loisirs et de culture.

Session AUTOMNE 2019

Le Cahier des loisirs est disponible dans sa version intégrale dans la section Publications.

Préscolaire

Conçu pour répondre spécifiquement aux besoins des enfants de 1 à 5 ans,
Karibou stimule leurs habiletés motrices et sociales avec son matériel adapté aux tout-petits.

Coût : 81 $
Durée : 9 semaines
Horaire : les samedis, du 5 octobre au 14 décembre, heure des cours de 8 h à midi, selon le groupe d’âge (Congé de cours le 7 décembre )
Lieu : École du Ruisseau

Poussins coquins 12 à 16 mois
Lapins taquins 16 à 20 mois
Ratons fripons 20 à 24 mois
Oursons mignons 2 à 2 1/2 ans
P’tits loups filous 2 1/2 à 3 ans
Renards débrouillards 3 à 4 ans
Aigles agiles 4 à 5 ans

L’ABC du sport dès 2 ans. Développement de la motricité et de la confiance en soi, tout en apprenant les habiletés de 8 sports. Une inscription pour le parent et l’enfant. L’équipement est fourni.

Coût : 138 $
Date : les samedis, du 28 septembre au 23 novembre
*(Pas de cours le 12 octobre)*

Heure : 9 h à 9 h 40 
Lieu : École Dominique-Savio (Saint-Esprit)

*Inscription sur le site Internet de Sportball (sportballrivenord.ca), sous l’onglet Saint-Esprit.

L’ABC du sport dès 2 ans. Développement de la motricité et de la confiance en soi, tout en apprenant les habiletés de 8 sports. Une inscription pour le parent et l’enfant. L’équipement est fourni.


Coût : 138 $
Durée : 8 semaines
Date : les samedis, du 28 septembre au 23 novembre 
*(Pas de cours le 12 octobre)*
Heure : 9 h 50 à 10 h 30
Lieu : École Dominique-Savio (Saint-Esprit)

*Inscription sur le site Internet de Sportball (sportballrivenord.ca), sous l’onglet Saint-Esprit.

Scolaire

Venez développer vos aptitudes d’acteurs/comédiens et réaliser une pièce de théâtre qui sera présentée en spectacle à la fin de la session.

Coût : 75 $
Date : les vendredis, du 27 septembre au 13 décembre
Heure : 18 h 30 à 20 h
Lieu : Pavillon Desjardins
*Spectacle le 15 décembre

Les enfants de 8 à 15 ans, sont invités à venir découvrir l’art du mixed media, qui est un mélange de techniques. Cela peut être un créer par de la peinture (acrylique, huile, aquarelle, gouache…),  des encres, de la pastel, mais aussi des collages de papiers, objets ou encore de différentes matières ou médium, comme du sable ou de la résine cristal. Cet atelier permettra aux participants de développer leur créativité.

Coût : 90 $
Durée : 5 semaines
Date : les mardis, du 1er au 29 octobre
Heure : 18 h à 19 h
Lieu : Pavillon Desjardins

Apprentissage des rouages du hip-hop, de la danse contemporaine et du jazz! Le tout sera présenté sous forme de spectacle à la fin de la session de cours.

Coût : 95 $
Durée : 12 semaines
Horaire : les mardis, du 1er octobre au 3 décembre
Heure : 18 h à 18 h 55
Lieu : École Arc-En-Ciel

Apprentissage des rouages du hip-hop, de la danse contemporaine et du jazz! Le tout sera présenté sous forme de spectacle à la fin de la session de cours.

Coût : 95 $
Durée : 12 semaines
Horaire : les mardis, du 1er octobre au 3 décembre
Heure : 19 h à 20 h
Lieu : École Arc-En-Ciel

L’ABC du sport dès 2 ans. Développement de la motricité et de la confiance en soi, tout en apprenant les habiletés de 8 sports. Une inscription pour le parent et l’enfant. L’équipement est fourni.

Coût : 138 $
Date : les samedis, du 28 septembre au 23 novembre 
*(Pas de cours le 12 octobre)*
Heure : 10 h 40 à 11 h 35 
Lieu : École Dominique-Savio (Saint-Esprit)

*Inscription sur le site Internet de Sportball (sportballrivenord.ca), sous l’onglet Saint-Esprit.

Venez découvrir plein de sports en vous amusant avec notre animateur plein d’énergie... Gryffondor!

*Cours sans parents

Coût : 60 $
Horaire : les samedis, du 28 septembre au 23 novembre
Heure : 9 h à 10 h
Lieu : école de l’Aubier, nouveau gymnase

 

Initiation à la tradition par la chanson et la danse.

Coût : 20 $
Date : le samedi, 5 octobre
Heure : 10 h à 10 h 50
Lieu : école de l’Arc-En-Ciel

Initiation à la tradition par la chanson et la danse.

Coût : 20 $
Date : le samedi, 26 octobre
Heure : 10 h à 10 h 50
Lieu : école de l’Arc-En-Ciel

Le cours Gardiens avertis approfondira et renforcera le sentiment de responsabilité que les jeunes ressentent lorsqu’ils gardent des enfants. En s’appuyant sur les dernières données scientifiques, les méthodes pédagogiques du nouveau programme ont également été revues afin de faciliter l’apprentissage des soins à donner en cas d’urgence.

Coût : 45 $
Date : le samedi, 12 octobre
Heure : 8 h 30 à 16 h 30
Lieu : Pavillon Desjardins

Partout au Québec, le Club des débrouillards propose aux jeunes de 4 à 12 ans de partir à la découverte de l’univers scientifique! À l’école, sur l’heure du midi ou lors des journées pédagogiques, explore le monde des sciences de façon originale!

Coût : 20 $
Date : le samedi, 19 octobre
Heure : 9 h 10 à 10 h 15 (Cuisine moléculaire)
Heure : 10 h 30 à 12 h (Apprenti chimiste)
Lieu : Salle du Complexe Aquatique

Apprentissage de trucs et conseils te permettant d’être moins gêner lorsque tu dois parler devant un grand groupe, que ce soit au travail ou à l’école. 

Coût : 20 $
Date : le samedi, 2 novembre
Heure : 13 h 30 à 15 h 
Lieu : Pavillon Desjardins

Adultes et aînés

Présentation d’une production théâtrale par les élèves travaillant de concert tout en misant sur leurs forces respectives.

Coût : 75 $
Durée : 12 semaines
Date : les vendredis, du 27 septembre au 13 décembre
Heure : 20 h à 21 h 30
Lieu : Pavillon Desjardins

*Spectacle le 15 décembre

Tu as toujours eu envie d’être un humoriste? Tentes ta chance et viens t’amuser avec nous ! Si les gens qui te connaisse te dises que tu es drôle et que tu devrais te lancer en humour? Viens découvrir les techniques te permettant de te produire devant un public et mets-les en pratique à la fin de la session. 

Coût : 75 $
Durée : 12 semaines
Horaire : les mercredis, du 25 septembre au 11 décembre
Heure : 18 h 30 à 20 h
Lieu : Pavillon Desjardins

 *Spectacle le 15 décembre

Apprendre la langue espagnole dans une ambiance décontractée et à son rythme. Trois niveaux s’offrent aux participants et leur permettront d’approfondir leurs connaissances ou encore de voyager à l’étranger plus aisément (prévoir 22$ pour l’achat du cahier).

Coût : 125 $
Durée : 10 semaines
Horaire : les mercredis, du 30 septembre au 4 décembre
Heures : 20 h à 21 h 30 (Débutant 1)  / 16 h 30 à 18 h (Débutant 3)
18 h 15 à 19 h 45 (Intermédiaire 1) / les lundis, de 17 h à 18 h 30
Lieu : salle du Complexe aquatique

*Advenant le cas où il n’y aurait pas 8 élèves inscrits, le cours se donnera à temps réduit!
**Prévoir 22 $ pour l’achat du cahier

L’anglais est un atout indéniable de nos jours. Que ce soit sur le plan professionnel ou personnel c’est la deuxième langue officielle de plusieurs pays et donc, une corde de plus à ajouter à son arc. Les participants apprendront les bases et beaucoup plus à l’aide de trois niveaux de cours!

Coût : 125 $
Durée : 10 semaines
Horaire : du 1er octobre au 5 décembre

Horaire : Jeudi (Débutant 1) / (Intermédiaire)
Heures :       17 h à 19 h    /    19 h à 21 h 

Horaire : Mardi (Débutant 2) 18 h 15 à 20 h 15
Lieu : salle du Complexe aquatique

*Prévoir entre 5 et 8 $ pour le recueil de photocopies dans chacun des cours*

Cours de yoga

Apprenez les principes fondamentaux du yoga, tel que l’alignement, les fondations et les postures de bases. Les participants vivront ainsi un moment de relaxation, leur permettant de réaligner leur corps avec leur esprit (deux niveaux offerts – débutant et intermédiaire).

Durée : 12 semaines
Horaire : les samedis, du 28 septembre au 14 décembre
Heure : 10 h à 11 h
Lieu : école de l’Aubier, grand gymnase

*Matériel : Tapis de sol


Cours de Zumba

Le Zumba est un programme d’entraînement physique alliant tous les éléments de la remise en forme, soit : le cardio, la musculation, l’équilibre et la flexibilité. C’est définitivement, une activité à ne pas manquer!

Durée : 12 semaines
Horaire : les mardis et jeudis, du 24 septembre au 12 décembre
Heure : 19 h à 20 h
Lieu : École de l’Aubier, grand gymnase

Cours de Pilates

La méthode Pilates est une gymnastique douce qui est composée d’exercices de postures et de mouvements. Ceux-ci ont pour but de renforcer et d’étirer divers muscles de notre corps. Une activité qui fait travailler plus doucement, mais en profondeur.

Durée : 12 semaines
Horaire : les samedis, du 28 septembre au 14 décembre
Heure : 9 h à 10 h
Lieu : école des Trois-Temps, Pavillon l’Oiseau Bleu

*Matériel : Tapis de sol

Cours d’aérobie

 Lorsque vous faites des exercices aérobiques, ceci signifie que vous inspirez une grande quantité d’air et donnez beaucoup d’oxygène à votre coeur et vos muscles. Tous ces termes signifient que vous effectuez un exercice qui porte votre cœur à accroître ses pulsations, et votre souffle à augmenter à une intensité que vous puissiez maintenir confortablement pour une durée de plus que quelques minutes. La clé concernant l’exercice d’aérobie est de pouvoir maintenir !

Durée : 12 semaines
Horaire : les samedis, du 28 septembre au 14 décembre
Heure : 10 h 15 à 11 h 15
Lieu : école des Trois-Temps, Pavillon l’Oiseau Bleu

*N’oubliez-pas de passer récupérer votre carte au Service des loisirs avant le début de la session de cours.

Aussi appelé hockey balle, c’est une activité qui tiendra les participants en forme par la pratique intensive de leur cardio et des habiletés de hockey régulier, le tout sans patins et sur une surface non glacée. Parfait pour se maintenir en forme dans un climat contrôlé, puisqu’elle est pratiquée à l’intérieur. *Équipe de 9 personnes avec au moins 4 femmes/équipe, minimum de 4 équipes pour lancer l’activité

Coût : 50 $
Durée : 10 semaines
Horaire : les jeudis, du 3 octobre au 5 décembre 
Heure : 18 h 30 à 21 h 30
Lieu : école des Trois-Temps, Pavillon Sir-Wilfrid-Laurier

Venez pratiquer vos habiletés en badminton lors de nos sessions libres pour ce sport.

Coût : 5 $ par heure sur réservation
          10 $ par heure sans réservation

Durée : 10 semaines
Date : les jeudis, du 3 octobre au 5 décembre
Heure : 19 h 45 à 20 h 45 / 20 h 45 à 21 h 45
Lieu : école du Ruisseau

Avec le soutien et la collaboration de médecins spécialisés de l’hôpital Sainte-Justine et d’experts en santé maternelle, Cardio Plein Air a créé Cardio-Poussette, un programme ayant comme principale préoccupation la sécurité de la mère et de son bébé.

Lorsqu’elles choisissent notre programme, les adeptes de Cardio-Poussette savent qu’elles sont entre bonnes mains. Entraînement après entraînement, elles partagent leurs expériences, tamisées de grandes joies et de petites inquiétudes, avec d’autres mamans.

*Matériel obligatoire : Tapis de sol thermique et bande de résistance avec poignées (En vente par l’entraîneur à 23$ l’unité ou 40 $ l’ensemble, taxes incluses)

**Poussette parapluie non-admise

Coût : 100 $
Durée : 12 semaines
Horaire : les lundis, du 30 septembre au 12 décembre
Heure : 13 h à 14 h
Lieu : Parc Ovila-Bernier (Point de rencontre au Pavillon Desjardins)

Que vous soyez déjà un adepte du pickeball ou que vous désiriez venir essayer, le pickelball libre est accessible à tous. Le principe est simple, payez votre accès et affrontez les autres personnes présentes en rotation.

*Règlements selon Pickleball Québec : https://www.pickleballquebec.com/fr/resume-des-reglements/

Coût : 5 $ par heure sur réservation
          10 $ par heure sans réservation
Durée : 10 semaines
Horaire : les lundis, du 30 septembre au 9 décembre
Heure : 19 h 45 à 20 h 45
Lieu : École du Ruisseau

Apprenez la technique qui pourrait vous aider à sauver une vie... Ça n’as pas de prix! (Niveau C)

Coût : 60 $
Date : le samedi, 2 novembre
Heure : 8 h 30 à 13 h 30
Lieu : Pavillon Desjardins

Apprentissage de trucs et conseils te permettant d’être moins gêner lorsque tu dois parler devant un grand groupe, que ce soit au travail ou à l’école. 

Coût : 20 $
Date : le samedi, 2 novembre
Heure : 13 h 30 à 15 h 
Lieu : Pavillon Desjardins

Venez apprendre ou perfectionner vos techniques de peinture acrylique dans une ambiance amicale et d’entraide.

Coût : 140 $ (Matériel inclus)
Durée : 7 semaines
Date : les lundis, du 30 septembre au 25 novembre
*(Congé le 14 octobre et le 11 novembre)*
Heure : 10h à 12 h
Lieu : Pavillon Desjardins

Apprenez à travailler le bois de vos mains et à créer de superbes oeuvres d’art avec les techniques de notre enseignante chevronnée.

Coût : 138$ (Outils fournis)
Durée : 12 semaines
Date : les mardis du 1er octobre au 17 décembre
Heure : 9 h ou 12 h
Lieu : Pavillon Desjardins

Idéal pour les seniors qui recherchent un cours Zumba alternatif recréant les mouvements originaux que l’on aime tant, mais avec une intensité moindre. 

 Les cours sont basés sur une chorégraphie Zumba® facile à suivre qui vous permet de développer votre équilibre et votre coordination et de pratiquer une gamme de mouvements. Vous viendrez pour faire de l’exercice, vous repartirez revitalisé et en pleine forme. 

Avantages : votre cours porte sur tous les éléments de la remise en forme : les exercices cardio-vasculaires, l’entraînement musculaire, la flexibilité et l’équilibre ! 

Coût : 60 $
Durée : 6 semaines
Date : du 4 octobre au 13 décembre (Un vendredi sur deux)
Heure : 10 h à 11 h
Lieu : Hôtel de ville 

Ce cours est composé d’exercices d’étirements permettant l’assouplissement des muscles et le renforcement des articulations. Il vise aussi la prévention des blessures et la détente. Ce cours s’adresse à tous et particulièrement aux personnes pratiquant des activités avec des mouvements répétitifs.

Coût : 60 $
Durée : 6 semaines
Date : du 4 octobre au 13 décembre (un vendredi sur deux)
Heure : 11 h à 11 h 45
Lieu : Hôtel de Ville

Vous avez toujours eu envie  de peindre  mais vous n’avez jamais oser ?
Vous aimez peindre, mais vous aimeriez en connaître plus sur cet art?
  
Nos techniques sont faciles, efficaces et éprouvées. Elles vous permettront d’évoluer à votre  rythme.

Coût : 140 $
Durée : 7 semaines
Horaire : les mardis, du 24 septembre au 5 novembre
Heure : 19 h 30 à 21 h 30
Lieu : Pavillon Desjardins